Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
630 kkal
|
Lemak: 27,40g | Prot: 42,32g | Karb: 52,32g.
Makan Pagi: Сметана, Творожная Запеканка. Makan Siang: Тушеные Овощи, Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Зеленый Чай. lagi...
|
|
1619 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 6 menit, Istirahat - 15 jam dan 54 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NtlVldmrvn
|