|
|
1817 kkal
|
Lemak: 152,73g | Prot: 77,58g | Karb: 48,36g.
Makan Pagi: 荷包蛋. Makan Siang: 控肉, 炒青菜, 酪梨. Makan Malam: 雞皮, 杏仁, 核桃, 炒白菜, 酪梨, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 萬歲牌 夏威夷果. lagi...
|
|
1750 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariah6166
|