Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1853 kkal
|
Lemak: 67,04g | Prot: 45,81g | Karb: 220,18g.
Makan Pagi: Куриные Котлеты, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Hochland Плавленый Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Makan Siang: Шоколадное Мороженое, Жареный Картофель. Makan Malam: Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Heinz Кетчуп Томатный, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Кубань-Вино Изабелла, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|