Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 60,11g | Prot: 84,75g | Karb: 255,64g.
Makan Pagi: Dallmayr Cappuccino, Zwetschgen, Milch 1,5%, Kinder Riegel (21g), Haferflocken, Banane, Pink Lady Äpfel, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer, Dallmayr Cappuccino, Dallmayr Cappuccino. Makan Siang: Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Netto Frischkäsezubereitung, Milbona Käseaufschnitt Light. Makan Malam: Cucina Mozzarella Minis, Aldi Antipasti Mixteller, Salatgurke, Kartoffeln, REWE Hähnchensteaks. Camilan/Lainnya: Lorenz Nicnac's, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|