Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2018
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 47,23g | Prot: 82,94g | Karb: 213,93g.
Makan Pagi: Мёд, Dr. Korner Хлебец Черничный, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Unagrande Cream Cheese, Можайское Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Увелка Овсяные Хлопья Тонкие. Makan Siang: SPAR Горбуша в Кляре, Rich Вишневый Сок, Овощи Гриль, Котлета Куриная. Makan Malam: Арбуз, Кальмар Отварной, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Молоко Vanilla, Dr. Korner Батончик Мюсли с Кусочками Вишни, Арбуз, Груши. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenagetmanets
|