Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 83,25g | Karb: 158,11g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Чай, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Приготовленная Летняя Тыква, Картофель Отварной. Makan Siang: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Parmalat Low Lactose 0,05%, Чай, Банан. Makan Malam: Цикорий, Parmalat Low Lactose 0,05%, Ашан Хлеб Черный Русский, Органик Соя Продукт Тофу с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару. Camilan/Lainnya: Вафли, Фундук Фундук, Ашан Печенье Нежность. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan АнаДиего
|