|
|
1336 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 55,78g | Karb: 194,70g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 貝果. Makan Siang: 玉米筍, 小黃瓜, 西芹, 糙米飯, 牛蒡天婦羅. Makan Malam: 雞胸肉（不吃皮）, 小番茄（葡萄形狀）, Kewpie 凱薩沙拉醬, 生蔬菜. Camilan/Lainnya: 統一生機 蜜棗乾, 老舊金山拿鐵咖啡（原味3合1） 咖啡, 腰果. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|