Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 40,85g | Prot: 106,31g | Karb: 181,32g.
Makan Pagi: Magerquark, Banane, Äpfel, Kaffee, K-Classic Kernige Haferflocken. Makan Siang: Chef Select Salat Kunterbunt, Milram Frühlingsquark Leicht, Gut & Günstig Cornichons, Dulano Delikatess Hänchenbrust, Lidl Weltmeisterbrötchen. Makan Malam: Gutknecht Hähnchen Minischnitzel, Gartenkrone Kohlrabi in Rahmsauce. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shwinchester383
|