Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 63,91g | Prot: 76,27g | Karb: 86,58g.
Makan Siang: Fattile Crostata com Queijo, Antepasto de Berinjela, Caponata, Do Bem Leite de Coco, Azeitonas Pretas, Copacol Filé de Tilápia, Pimentão Vermelho, Tomates. Makan Malam: Qualitá Palmito Açaí, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Catupiry Requeijão Cremoso, Morangos, Nescafé Café Au Lait, Wickbold Pão de Castanha-do-Pará e Quinoa, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Queijo Prato. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|