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午餐：洋蔥炒牛肉（鴻禧菇、毛豆仁、檸檬一顆、柴魚薄醬油）、牛奶蒸蛋、番茄起司義大利管麵
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964 kkal
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Lemak: 64,54g | Prot: 58,23g | Karb: 41,67g.
Makan Pagi: （伊斯妮） 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Makan Siang: 檸檬汁, 意大利粗管麵, Costco 鮮奶, 雞蛋（整個）, 牛肉, 毛豆, 好菇道 鴻喜菇, 洋蔥. lagi...
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Sejarah Berat Badan Vanilla0107
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