Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Agustus 2018
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2911 kkal
|
Lemak: 147,79g | Prot: 191,70g | Karb: 177,91g.
Makan Pagi: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Makan Siang: Sirloin Steak, Separable Lean & Fat, Fresh Pasta Dough, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Brie Cheese, Ornelle. Makan Malam: Musashi Milk Choc Brownie Protein Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|