Daftar  |  Masuk

Jurnal mariya_torbeeva, 22 Agu 18

Не могла не поделится😊 сырники с шоколадом внутри👌 просто таят во рту😍

Lihat Kalender Diet, 22 Agustus 2018:
1431 kkal Lemak: 51,79g | Prot: 72,85g | Karb: 175,10g.   Makan Pagi: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Сырники, Сыр Российский, Красная Цена Паштет Печеночный, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Ягодный Край Фрукты в Желе, Огурец (с Кожурой), Оладьи из кабачка и сыра, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Гречка Отварная, Курица и шампиньоны. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Сырники с шоколадом, Оладьи из кабачка и сыра, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с шоколадом. lagi...

10 Suporter    Dukung   

Komentar 
Красивые! 
22 Agu 18 oleh anggota: Simre Aniri
А рецептик можете рассказать?  
22 Agu 18 oleh anggota: Simre Aniri
Рецепт прост: 200 гр творога обезжиренного, 2 яйца, 50 гр манки и 30 гр шоколада( у меня горький, поэтому не очень сладкие, можно взять другой или сах.зам добавить вместо мёда), шепотка разрыхлителя и граммулька соли😊Желтки смещать с творогом, разрыхлителем, мёдом и манкой, белки с солью взбить до пиков, осторожно соединить все. Я пекла в селиконовых формах, вышло 6 шт. Выложить половину теста в формы, положить по квадратику шоколада, сверху второй половиной закрыть шоколад. Выпекать 20 мин при 180 градусов 
22 Agu 18 oleh anggota: mariya_torbeeva
Мёда положила 10 гр 
22 Agu 18 oleh anggota: mariya_torbeeva
1 шт получилось на 117 калорий  
22 Agu 18 oleh anggota: mariya_torbeeva
Спасибо)))  
22 Agu 18 oleh anggota: Simre Aniri

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.