|
Сегодня такой завтрак Кукурузная каша с медом и домашними яблочками (их было по больше)
|
343 kkal
|
Lemak: 11,13g | Prot: 5,08g | Karb: 58,91g.
Makan Pagi: Мёд, Сметана 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Оладьи, Красное Яблоко, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Makan Siang: Батон Нарезной, Сметана 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Мёд, Увелка Кукурузная Каша на Воде. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Новые Технологии Вафли Сливочные. lagi...
|
|
1268 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|