Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
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68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2260 kkal
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Lemak: 88,41g | Prot: 160,31g | Karb: 193,07g.
Makan Pagi: Myprotein Organic Peanut Butter, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Weetabix Weetabix, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Wasa Integrale, Gran Biraghi Biraghini. Makan Malam: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Iper Naturale Maccheroni Grano Kamut, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Piselli Medi al Naturale. Camilan/Lainnya: Myprotein Organic Peanut Butter, Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Myprotein Organic Peanut Butter, Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Noci Secche, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Nocciole, Fage Yogurt Greco Total 2%. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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