|
Завтрак 639 кал, совсем не ПП. Осталось 784 кал на день, попробую вписаться в КБЖУ
|
1293 kkal
|
Lemak: 56,73g | Prot: 69,60g | Karb: 122,05g.
Makan Pagi: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Мясновъ Булочка с Амарантовой Мукой и Водорослями Спирулина на Закваске, Кофе с Молоком, От Палыча Пироженое Корзиночка. Makan Siang: Ого Отруби Ржаные, Кофе с Молоком, Мираторг Грудка Куриная Классическая, Vитамин Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Makan Malam: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Ого Отруби Бородинские, Чай, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|