Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2018
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 61,45g | Prot: 109,37g | Karb: 29,29g.
Makan Pagi: 알라 크림치즈 플레인, 미주라 토스트, 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil. Makan Siang: 진미채. Makan Malam: 쌈장, 깻잎, 상추, 양파, 방울 토마토, 수육. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dongu
|