|
um dia eu chego lá..(78)
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
415 kkal
|
Lemak: 26,89g | Prot: 30,79g | Karb: 15,10g.
Makan Pagi: Abacate, Gema de Ovo, Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JRNascimento
|