Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1744 kkal
|
Lemak: 112,17g | Prot: 89,57g | Karb: 96,94g.
Makan Pagi: Huevo, Hacendado Chocolate Negro 85%, Melón, Frutos Secos Tostados. Makan Siang: Hacendado Atún Claro en Salsa de Tomate, Ensalada Mixta, Hacendado Yogur 0% Sabores. Makan Malam: Hacendado Yogur 0% Sabores, Hacendado Chocolate Negro 85%, Ensalada de Pollo o Pavo. Camilan/Lainnya: Bicentury Tortitas de Maíz, Hacendado Quesitos Light, Melón, Lindt Chocolate Negro 90%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|