Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2018
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
942 kkal
|
Lemak: 19,86g | Prot: 28,35g | Karb: 156,17g.
Makan Pagi: Naturis Smoothie Erdbeer-Banane, Äpfel. Makan Siang: Weißer Reis (Gekocht), Ei (Ganz). Makan Malam: REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Simply V Vegane Genießerscheiben Natur, Alpro Ananas-Kokosnuss. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mypuga
|