Jurnal Mjgh06, 20 Agu 18

Profil Mjgh06 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

WHOOT WHOOT!!!

20# Loss in 1-Month!! Okay I needed another .4 loss to equal 20#s but I am Ecstatic!

79,6 kg Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg. Sisa: 22,9 kg. Diet diikuti: 100%.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2018:

659 kkal

Lemak: 50,20g | Prot: 35,96g | Karb: 13,21g. Makan Pagi: Kroger Bottled Water. Makan Siang: Kroger Water, Spaghetti Squash Casserole. Makan Malam: Hellmann's Real Mayonnaise, Baked or Broiled Salmon. lagi...

1946 kkal

Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu

59 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 21

Komentar

Good work

20 Agu 18 oleh anggota: Kenna Morton

Good Job!!!!

20 Agu 18 oleh anggota: Kim4dogNite

Something to be proud of, for sure!!

20 Agu 18 oleh anggota: Pixie722

Wonderful!!!

20 Agu 18 oleh anggota: BeckyT64

Awesome!

20 Agu 18 oleh anggota: elistev

Great job!

20 Agu 18 oleh anggota: MrsMagyk

keep at it!

20 Agu 18 oleh anggota: RyanTT

close enough. congrats

20 Agu 18 oleh anggota: baskington

You are killing it!! Great job!

20 Agu 18 oleh anggota: jengetfit123

Amazing loss, hope I don't find it.

20 Agu 18 oleh anggota: adamevegod1

Awesome!!!

20 Agu 18 oleh anggota: SoCalPam

congratulations!

20 Agu 18 oleh anggota: tahoebrun

Close enough for government work

20 Agu 18 oleh anggota: clay pot baker

That’s great

20 Agu 18 oleh anggota: skinnyminny54

GREAT JOB !!!!

20 Agu 18 oleh anggota: DO N OK

yay!

20 Agu 18 oleh anggota: kls_toujour

That’s radical

20 Agu 18 oleh anggota: SissiJo

Wow! 20 pounds!!! Great work woman!

20 Agu 18 oleh anggota: KayBuckaroo

Amazing, congrats!

20 Agu 18 oleh anggota: elsie chag

So awesome!!!

20 Agu 18 oleh anggota: Ashleye698

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Mjgh06

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Mjgh06, 20 Agu 18

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Mjgh06