Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 38,13g | Prot: 55,53g | Karb: 135,33g.
Makan Pagi: Banano, Quaker Frescavena, Alqueria Leche Deslactosada, Huevo Frito, Colanta Queso Tajado Mozzarella, Doña Paisa Arepa Extra Delgada. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Auyama, Pollo Asado, Doria Spaghetti. Makan Malam: Pan, Milhojas. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lorena.pulecio
|