|
emagreci 800g viva!!!!!
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 44,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 50,64g | Prot: 86,39g | Karb: 82,63g.
Makan Pagi: Leite (Leite Integral), Café com Açúcar, Pão Francês, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Makan Siang: Rúcula, Bolinha de Queijo, Vapza Grão de Bico, Tutu de Feijão, Patinho. Makan Malam: Ovo Frito, Vapza Peito de Frango Desfiado, Purê de Abóbora. Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Thais Borsato
|