Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 70,81g | Prot: 52,21g | Karb: 198,19g.
Makan Pagi: Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Makan Siang: ViO Rhabarberschorle, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Lasagne mit Fleisch. Makan Malam: Gaffel Fassbrause Orange, Banane, Aldi Kaisergemüse, Käse, Spiegelei, Vollkorntoast, Milfina Butter, Champignons Frisch. Camilan/Lainnya: Magnum Mini Almond, Milka Mini Eishörnchen, Kinder Schoko-Bons, American Style Chocolate Chips Cookies, Ja! Würfelzucker, Schlagsahne. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Puh, nicht mehr rot der Balken 😄
20 Agu 18 oleh anggota: Trish-85
|
20 Agu 18 oleh anggota: Karolina_33
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|