|
早餐：防彈咖啡 午餐：起司太陽蛋、酪梨油煎雞胸肉、水炒鴻禧菇（一咪咪海鹽）、泡菜、椒麻辣椒醬
|
1489 kkal
|
Lemak: 70,00g | Prot: 85,14g | Karb: 127,06g.
Makan Pagi: （伊斯妮） 奶油, 日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡. Makan Siang: 雞胸肉, 笑牛 低脂起司, 雞蛋（整個）, 泡菜, 好菇道 鴻喜菇. Makan Malam: 7-11 無糖高纖豆漿, 7-11 牛燒肉丼. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanilla0107
|