Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 82,43g | Prot: 56,52g | Karb: 202,84g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Зефир. Makan Siang: Семейные Секреты Икра из Кабачков, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Ашан Финики, Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная, Чай. Makan Malam: Зефир, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Баланс Калорий Зерновой Батончик с Цукатами. Camilan/Lainnya: Ашан Абрикос, Арахис. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vsibirf1
|