Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2018
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 127,23g | Prot: 110,22g | Karb: 101,15g.
Makan Pagi: 스타벅스 (Starbucks) 아이스카페라떼 (Tall), 아이스 아메리카노, 방울 토마토. Makan Siang: 에클레어, 초콜릿 칩 쿠키 (버터포함). Makan Malam: 고등어구이b, 조미김, 브로콜리, 양배추, 콩나물, 스팸, 두부, 매일유업 고소한 롤치즈, 녹색 올리브, 블랙 올리브, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 베이컨, 계란후라이. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|