Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 18,88g | Prot: 29,71g | Karb: 50,60g.
Makan Pagi: Coca-Cola Acuarius Naranja, Angulo Queso Fresco de Burgos, Minute Maid Zumo de Piña. Makan Siang: Puleva Leche Desnatada sin Lactosa, Patatas Cocidas, Cordero. Camilan/Lainnya: Jamón Cocido, Queso Fresco, Melón . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hezcri
|