|
2 cervejas e dor de cabeça depois de 15 dias sem beber
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1588 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 77,69g | Karb: 191,13g.
Makan Pagi: Banana Ouro, Dolce Gusto Café Au Lait, Monama Cacau Nibs Orgânico, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Light (1). Makan Siang: Arroz à Grega, Antarctica Água Tônica, Kisabor Molho Tártaro, Camarão Empanado Frito. Makan Malam: Shawarma, Amazoo Açaí + Banana. Camilan/Lainnya: BH Pão de Queijo, Espetinho de Carne. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lais1812
|