|
Это будет всегда.. каждый день привес.
|
46,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
910 kkal
|
Lemak: 63,03g | Prot: 35,76g | Karb: 128,13g.
Makan Pagi: Kerrygold Чеддер, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Масло Оливковое Лекарственное, Масло Льняное Лекарственное, Greenfield Чай Черный, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Makan Siang: Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Приготовленный Яичный Белок, Рыбий Жир Лекарственный. Makan Malam: Махеевъ Кетчуп Болгарский, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Печень Тушенная в Сметане с Луком, Картофель Молодой Варёный. Camilan/Lainnya: Баклажаны Тушеные, Stailon Лакомство Вишня в Желе, Сметана , Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Pepsi Pepsi Light, Dirol Жвачка Морозная Мята. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ээх( так все равно ведь родители раз в неделю будут взвешивать 🤷🏼♀️
18 Agu 18 oleh anggota: annasputay
|
Перестань взвешиваться вообще, мне помогло очень
18 Agu 18 oleh anggota: valeriaexx
|
Валерия, ну может мне и не стоит каждый день взвешиваться, но раз в неделю неизбежно 🤷🏼♀️
18 Agu 18 oleh anggota: annasputay
|
Попробуй раз в неделю , потом раз в две и тд. Сама сильно загонялась , какая то гонка за числами бесконечная.. Щас не взвешиваюсь и не хочу, смотрю только по объемам
18 Agu 18 oleh anggota: valeriaexx
|
вес человека в течении дня колеблется до +1 +2 кг
не надо взвешиваться каждый день, лучше раз в неделю)
18 Agu 18 oleh anggota: *наталька*
|
Родители взвешивают- взвешивайся, но не смотри сама на цифру
18 Agu 18 oleh anggota: Rafaello01
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annasputay
|