Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2018
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 161,73g | Prot: 66,23g | Karb: 38,50g.
Makan Pagi: 아보카도, 복숭아, 백설 구이한판, 앵커 무염버터, 달걀, 방탄커피. Makan Siang: 리코타 치즈, 찐단호박, 닭가슴살, 케일, 양상추. Makan Malam: 엑스트라 버진 올리브 오일, 대파, 이마트 황태채, 유동 자연산 골뱅이. Camilan/Lainnya: 야쿠르트 끼리, 엑스트라 버진 올리브 오일, 삶은 계란흰자, 엑스트라 버진 올리브 오일. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan su-hyeon
|