Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 21,02g | Prot: 43,41g | Karb: 63,79g.
Makan Pagi: Yogurísimo Cremix . Makan Siang: Zapallo Hervido, Huevo Duro, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Huevo Duro, Knorr Sopa de Verduras . Camilan/Lainnya: Café con Leche Descremada, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meelrausch
|