Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1141 kkal
|
Lemak: 36,67g | Prot: 42,27g | Karb: 165,95g.
Makan Pagi: Buah Anggur, Pisang. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Soto Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Seblak, Yoforia Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikisnhh
|