Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
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66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2044 kkal
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Lemak: 53,37g | Prot: 191,47g | Karb: 181,12g.
Makan Pagi: Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Huevo, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Claras de Huevo, Prozis Oatmeal Nutchoc. Makan Siang: Hacendado Guacamole Hacendado, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa, Freshona Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Almendra Natural, Pepino (Pelado), Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Camilan/Lainnya: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Prozis 100% Whey Prime, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Bio Corn Flakes. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan jefferson_milton1997
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