128/80/92
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2324 kkal
|
Lemak: 161,23g | Prot: 67,30g | Karb: 171,01g.
Makan Pagi: 牛油果. Makan Siang: 萬家香 香菇素蠔油, 雞蛋(整個). Makan Malam: 維他露 每朝健康綠茶, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔. Camilan/Lainnya: 杏仁. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|