Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2018
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1314 kkal
|
Lemak: 38,48g | Prot: 126,27g | Karb: 122,50g.
Makan Pagi: Гематоген, Фисташки, Приготовленный Яичный Желток, Желтый Сладкий Перец, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Зеленое Яблоко, Зубатка. Makan Malam: Апельсин, Морковь, Огурец (с Кожурой), Меридиан Мидии в Рассоле, Тёма Пюре из Телятины, Тёма Пюре из Телятины. lagi...
|
|
1494 kkal
|
Latihan:
Lompat Tali (Skipping) - 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wolsisxx
|