Jurnal silvio1968, 13 Agu 12

Profil silvio1968 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2012

112 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 22 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 13 Agustus 2012:

1179 kkal

Lemak: 44,35g | Prot: 58,99g | Karb: 137,05g. Makan Pagi: Medialuna. Makan Siang: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Helado. Camilan/Lainnya: Azúcar. lagi...

3128 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Tidur - 9 jam, Istirahat - 8 jam. lagi...

berat badan stabil

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan silvio1968

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal silvio1968, 13 Agu 12

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan silvio1968