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1189 kkal
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Lemak: 90,89g | Prot: 42,09g | Karb: 52,25g.
Makan Pagi: 咖啡. Makan Siang: 7-11 雙起士熱狗, 茶葉蛋, 7-11 一日野菜-和風海藻, 7-11 千島醬. Makan Malam: 橄欖油, 桂冠 沙拉醬, 雞蛋, 酪梨, 玉米筍, 韓式泡菜, 愛之味 鮪魚片, 五花肉, 青花菜. Camilan/Lainnya: 曲奇餅（牛油或糖粉）. lagi...
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Sejarah Berat Badan HJean Chen
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