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Bisschen was geschafft heute!

Lihat Kalender Diet, 15 Agustus 2018:
1105 kkal Lemak: 30,67g | Prot: 58,05g | Karb: 151,99g.   Makan Pagi: Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere. Makan Siang: Zitronenkuchen. Makan Malam: Pflaumenkuchen. Camilan/Lainnya: Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht. lagi...
5883 kkal Latihan: Cross Training - 4 jam, Fitbit - 20 jam. lagi...

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Komentar 
Wahnsinn...bist Du heute Marathon gelaufen, oder wie schafft man das ?? 
15 Agu 18 oleh anggota: schnaeuzelchen07
*wtf* ... Und ich bin schon stolz auf mich, wenn ich die 3,6 km mit dem Rad zur Arbeit fahre 😅 
15 Agu 18 oleh anggota: kleene2309
Ist mir auch ein Rätsel 🤔 
15 Agu 18 oleh anggota: Sabi1965
4 Stunden Crosstrainer, 2 Stunden Zeitung ausgetragen , mit dem Hund raus ..... das ist das erste mal 🙁bestimmt auch das letzte mal ! War einfach voller Ehrgeiz ! Das ist leider selten 🤷‍♀️ 
15 Agu 18 oleh anggota: jelü
Jesses...glaube heute bekam ich noch keinen Kilometer hin 🤣 
15 Agu 18 oleh anggota: einbisschenweniger
👍👍👍 
15 Agu 18 oleh anggota: Büffetsau
4 Stunden Crosstrainer... Am Stück? Da brächte ich Notarzt 😱, ich war gerade laufen, habe 7,02 km geschafft und brauche Sauerstoff Zelt.. Tolle Leistung von dir💪👍 
16 Agu 18 oleh anggota: unbreakable-0810
Wow, dass ist der Hammer 👍Respekt 🌹 
16 Agu 18 oleh anggota: wuschel_75
wow! und ich freue mich schon riesig wenn ich meine 10T voll hab 🙈😅 
16 Agu 18 oleh anggota: borboleta#

     
 

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