Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2012
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
624 kkal
|
Lemak: 33,86g | Prot: 36,32g | Karb: 45,72g.
Makan Pagi: Granny Smith Apples, Natural Peanut Butter with Honey. Makan Siang: Light Queso Fresco & Chipotle Cheese Wedge, Deli Fresh Meats Shaved Honey Ham, Spinach. Makan Malam: Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Wheat Thins Crackers - Flatbread Tuscan Herb, Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan selenap20
|