Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 17,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 43,39g | Karb: 229,79g.
Makan Pagi: Starbucks Cold Foam Cascara Cold Brew (Grande). Makan Siang: Kona Grill California Roll. Makan Malam: Pure Heart Seedless Watermelon, Chicken Bacon Ranch Casserole. Camilan/Lainnya: Coffee, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Watermelon, Watermelon, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Sugar, Sugar, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|