Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 58,60g | Prot: 48,26g | Karb: 100,59g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Fitness Подушечки с Фруктово-Ягодным Муссом, Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Viola Сыр Плавленый, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Makan Siang: Хлеб Черный, Рыбный Суп, Говядина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов, Чурчхела. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VladimirSCS
|