Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 33,90g | Prot: 34,83g | Karb: 43,34g.
Makan Pagi: Café, Kellogg's Torrada Integral Multicereais, Polenguinho Polenguinho. Makan Siang: Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Bife de Carne de Vaca. Makan Malam: Qualitá Uva sem Semente Crimson. Camilan/Lainnya: Jabuticaba, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kaah Salles
|