Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1702 kkal
|
Lemak: 69,64g | Prot: 80,82g | Karb: 194,42g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Heinz Кашка Овсяная без Молока. Makan Siang: Колбаса Докторская, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Арбуз, Белогорье Печенье Гостовское. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2.5%, Сахарный Песок, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Дымов Колбаса Докторская, Колос Батон Пектиновый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|