Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 99,27g | Prot: 66,37g | Karb: 68,76g.
Makan Pagi: Butter , Mrs. T's Sauerkraut Pierogies, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Makan Malam: Trader Joe's Spatchcocked Lemon Rosemary Chicken. Camilan/Lainnya: Trader Joe's Fresh Goat Cheese Medallions. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodzeus
|