Daftar  |  Masuk

Jurnal umi hammam, 15 Agu 18

pisang kepok kukus kira2 kalorinya berapa ya?

Lihat Kalender Diet, 15 Agustus 2018:
1824 kkal Lemak: 52,50g | Prot: 55,10g | Karb: 305,00g.   Makan Pagi: Pisang Raja Direbus Matang, Pisang Raja Direbus Matang, Bakwan, Dadar Gulung, Tahu Isi, Nasi Uduk. Makan Siang: Bango Kecap Manis Light, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Nasi Merah, Tempe Goreng, Ikan Kembung. Makan Malam: Melon, Pepaya. Camilan/Lainnya: Simba Choco Chips, Rebo Kuaci, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). lagi...


Komentar 
pisang kepok itu pisang raja bukan? heheheh...sepertinya masuk golongan pisang ,100g 89k. 
15 Agu 18 oleh anggota: Leni Liu Cing Link
Bukan ci...yg biasa buat pisang goreng kipas itu 
15 Agu 18 oleh anggota: umi hammam

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan umi hammam


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.