Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 36,29g | Prot: 32,99g | Karb: 113,65g.
Makan Pagi: Bio Village Biscuits Petit-Dejeuner, Lipton Thé Vert Menthe, Banane. Makan Siang: Pizza Del Arte Pizza Regina. Camilan/Lainnya: Carrefour Pain au Chocolat. lagi...
|
|
1943 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Mengemudi - 1 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nath5603
|