Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3132 kkal
|
Lemak: 58,16g | Prot: 173,15g | Karb: 455,08g.
Makan Pagi: Banane, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Frankonia Weisse, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Nu3 Vegan Protein 3K, Fettarme Milch. Makan Siang: Beste Ernte Kaisergemüse, Oryza Ideal Reis, K-Classic Champignons, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Vantastic Foods Soja Granulat. Makan Malam: Alpro Coconut - Cuisine, Zucchini, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Camilan/Lainnya: Äpfel, Äpfel, Kohlrabi. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|