|
Lunch, 242 kalori
|
597 kkal
|
Lemak: 24,03g | Prot: 18,75g | Karb: 84,01g.
Makan Pagi: Good Day Rock Salt Caramello. Makan Siang: Good Day Rock Salt Caramello, Mentimun (dengan Kulit), Gula Pasir, Jambu Biji, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sawi Dimasak (dari Segar). Makan Malam: Quaker Oatmeal Rasa Kari Ayam. lagi...
|
|
1875 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 10 menit, Istirahat - 17 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
 Komentar
gimana ya carane bisa post foto gitu,punyaku kok gak bisa
14 Agu 18 oleh anggota: tanti ap
|
Dihalaman utama tinggal pilih logo camera
14 Agu 18 oleh anggota: Okagibrhan
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okagibrhan
|