Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 69,43g | Prot: 77,51g | Karb: 128,23g.
Makan Pagi: Залесский Фермер Сливки 20%, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Альмак Колбаса Литовская , Bluedino Сыр, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий . Makan Siang: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Яйцо Куриное, Крем-суп из шампиньонов. Makan Malam: Курица Вареная, Магнит Арбуз. Camilan/Lainnya: Капучино, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Кокосом, Йогуртовый торт с персиками, Мистраль Тростниковый Сахар , Клубника, Нежинская Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cofeinca
|