Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 128,56g | Prot: 92,10g | Karb: 49,37g.
Makan Pagi: 매일유업 휘핑크림, 녹차가루, 달걀, Nutiva 코코넛오일. Makan Siang: 녹색 올리브, 블랙 올리브, 뚜레쥬르 롤치즈식빵, 매일유업 고소한 롤치즈. Makan Malam: BBQ치킨 황금올리브치킨. Camilan/Lainnya: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 인생몸무게
|